• Cum poate contribui Dieteticianul în episodul actual de Covid-19, dar și pe termen lung pentru creșterea calității vieții populației

    Un subiect foarte de actualitate, însă cumva aș vrea șă înțelegem cu toții că subiectul despre care voi vorbi nu este pentru a atrage atenția, ci pentru a pune în evidență ROLURILE DIETETICIANULUI în perioada aceasta, dar și pe termen lung. Articolul se adresează tuturor celor interesați să afle despre cum lucrurile ar putea să se îmbunătățească puțin dacă ne-am…

  • Minerale| Rolul în Organism

    În partea despre Micronutrienți am vorbit până acum despre Vitamine, mai precis Vitamine Hidrosolubile| Rolul lor în Organism și Vitamine Liposolubile| Rolul lor în organism. Azi trecem la partea de Minerale și vom vorbi despre toate într-un singur articol, chiar dacă ele sunt multe și subiectul este foarte complex. Voi încerca să abordez subiectul cât mai general posibil, așa încât…

  • Vitamine Liposolubile| Rolul în organism

    Ne revedem cu articolul 4 din seria Bazele Nutriției. Țineți minte că în articolul precedent am vorbit despre Vitamine Hidrosolubile| Rolul lor în organism și ziceam că acesta este al doilea articol din seria articolelor despre Micronutrienți (Vitamine și Minerale). Azi vorbim despre Vitaminele Liposolubile, dar hai sa vedem mai exact despre ce vom vorbi: Ce sunt? Clasificare; Roluri; Surse…

  • Vitamine Hidrosolubile| Rolul în organism

    Articolul trei din seria articolelor despre Bazele Nutriției este aici și sper să fie la fel de util ca cele precedente, cel despre Calorii, Macronutrienți/ Rolul în organism și Apa/ Rolul în organism. Intrăm în clasificarea micronutrienților, iar aici vom vorbi despre VITAMINE și MINERALE. Acesta este un subiect discutat inclusiv în contextul actual (Covid-19), însă menționez că NU EXISTĂ…

  • APA| Rolul în organism

    Încep prin a vă muțumi pentru feedback-ul primit, și vă spun că acesta este articolul cu numărul 2 din seria pe care am început-o cu Calorii, Macronutrienți/ Rolul lo in organism. Azi vorbim despre apă, un articol scurt, dar care cuprinde informații esențiale despre un element indispensabil vieții umane. Scopul acestui articol este să ne familiarizăm cu rolurile de bază…