• REVIEW/ Dulciuri Proteice MyProtein

    Cui nu-i plac dulciurile? Daca ar fi sa ma gandesc, nu as putea renunta niciodata la inghetata sau la Snickers. Cu totii avem micile noastre placeri si oricat de sanatos mananc, daca-mi dai o Haagen cu Salted Caramel, nu te pot refuza. Si cum gandurile la ceva dulce sunt dese pentru marea majoritate, uneori trebuie sa gasim si solutii alternative, mai sanatoase, care sa nu ne saboteze tot efortul depus la sala si in bucatarie. Recent mi-am comandat de pe MyProtein ceva ce mi-a facut cu ochiul: MP SELECTS. Despre MP Selects ei zic ca este “A COLECTION OF OUR FINEST PRODUCTS”. Pe unele le mai incercasem inainte, dar cum aceasta…

  • CONCLUZII 2017/ Despre oameni, reusite si visuri

    WARNING! Acesta e un post lung, sincer si plin de emotie si exista riscul sa nu fiu coerenta, dar iti garantez ca merita “efortul”. Stiu ca am lipsit. Cam mult, as zice eu. Dar, oarecum, m-am simtit pierduta in ultima perioada. Am fost presata de timp, am fost coplesita de tot ce se intampla in viata mea si am preferat sa ma retrag, sa iau o gura de aer si sa revin in forta. Am decis ca nu vreau sa inchei anul 2017 fara a mai fi aici, cel putin o data, acum la sfarsit de an pentru a-mi asterne trairile, gandurile, dar mai ales concluziile. Azi nu-i despre mancare…

  • Ce mănânc?

    Unele zile ma gasesc osciland intre o portie mare de terci de ovaz si o inghetata cu “cookie dought” sau “salted caramel”. That’s what I call A BALANCED DIET. Just kidding, dar uneori chiar asa e. Si pentru ca dadeam scroll pe feed-ul meu de Instagram si am vazut ca am postat o gramada de poze cu mancare in ultima vreme, dar si pentru ca am primit mesaje legate de acest subiect, m-am gandit ca poate ar fi folositor pentru unii sa las si aici “retetele” farfuriilor colorate cu care v-am disperat. Incep prin a marturisi ca desi poate pare ciudat, mananc mult mai sanatos de cand am venit la…

  • Clatite Proteice 2

    Zilele trecute ma uitam peste statistici si am observat ca articolul Protein pancakes/ Clatite proteice trecuse de 1000 de views😁. Astfel ca, m-am gandit sa va multumesc printr-o alta reteta de clatite proteice care sunt mult mai gustoase! Si vreau sa va multumesc mult si pentru toate pozele cu clatite proteice si smoothie-uri, pe care mi le trimiteti! I’m proud of you, guys!❤ Pot doar sa ma bucur cand vad ca tot mai multa lume e dornica sa-si imbunatateasca stilul de viata. Ca tot mai multa lume vrea sa adopte un stil de viata sanatos. Si tot mai multa lume trece pragul acestui mic blog pe care il detin. Dar sa trecem…

  • Shake-uri Proteice cu BANANA

    Cand ai un blender si cateva ingrediete, “NU AM TIMP” nu mai exista. Cautam mereu scuze puerile cand vine vorba de alimentatia sanatoasa, insa ce ar fi sa-ti zic ca am gasit solutia (cel putin pentru scuza mentionata mai sus)? Recent am postat pe contul meu de Instagram 3 video-uri cu 3 shake-uri proteice. Nu stiu daca le-ati vazut, insa cativa dintre voi le-ati si salvat. Astfel am hotarat sa las si aici retetele lor pentru a nu risca sa se piarda cu timpul😁 1. Shake cu Banana o banana lapte de migdale neindulcit caju un iaurt grecesc o cupa de proteina Impact Whey Protein- Myprotein FLAVDROPS cu gust de…