• CĂPȘUNE: 5 rețete rapide și sănătoase

    Am profitat puțin de faptul că am o grămadă de căpșune în grădină (mă rog, în grădina alor mei) și am dat spam pe Insta cu tot felul de rețete în care acest fruct era vedeta. Am zis să adun aici tot ce am postat, iar daca mai îmi vin idei sau mai încerc ceva nou să dau update acestui articol așa că, dă-mi un follow ca să fii la curent cu ce fac pe aici. Îmi aduc aminte și acum de zilele călduroase de început de vară când bunica îmi făcea spumă cu căpșune de care parcă nu mă mai săturam și mâncam până nu mai puteam. Era de…

  • My healthy eating strategy

    RO:Eu mananc sanatos. De ce? Pentru ca imi place sa-i ofer corpului meu nutrienti, nu calorii goale. Pentru ca sincer, imi place sa arat bine si-mi place sa ma laud cu abdomenul meu pe instagram (haha). Pentru ca, da, abdomenul se face in bucatarie. Si pentru ca sunt atat de pasionata de acest stil de viata, vreau sa-ti povestesc putin despre cum decurge o saptamana de-a mea. EN:I eat healthy. Why? Because I like to give my body all the nutrients to function properly, not just empty calories. Because, honestly, I like to see a good looking body when I look in the mirror. And, of course I just love…